田径队是一个由学校或社团组织的运动队，专门参加各种田径项目的训练和比赛。田径运动包括短跑、长跑、中长跑、障碍跑、跳远、跳高、三级跳、铅球、铁饼、标枪、七项全能等多项运动。田径队的训练和比赛都注重身体素质的提高和技术的磨练，可以让运动员锻炼身体，增强体质，培养团队协作精神，同时还可以参加各种比赛，展示自己的实力和风采。

一、报名条件：

年龄在60岁以下，具有初级教练员职称满1年或取得初级教练员岗位培训合格证书后继续从事训练竞赛教学工作满4年的人员。

各单位报名时，须按项目分类填写《全国田径中级教 练员岗位培训田赛班报名表》、《全国田径中级教 练员岗位培训径赛班报名表》，经省、自治区、直辖市体育局主管部门汇总盖章后，于11月25日前将报名表传真至至承办单位，并将盖章扫描件及电子版文件发送至承办单位和田径协会邮箱。

二、要求：

1、学员被录取后，须在规定时间内与承办院校负责人联系，没有联系的将被取消参加培训资格。

2、2020年中级教练员岗位培训班拟安排不少于60学时的培训学习，学员因故不能参加学习者，须报省、自治区、直辖市体育局主管部门批准，并报田径协会备案。

3、为了保证每年培训班名额不被浪费，同时为了加强培训班的学习纪律，特此强调：一旦报名成功，网上公示录取后，如果未能准时报到参加当年培训，今后两年内不再接受其报名。

参加课程学习期间，将进行全程录像，记录学员考勤情况，如缺课时数多于8个课时(一天)者，不能按期结业；如发现非本人参加课程学习，将通报其所在省、自治区、直辖市体育局主管部门，不予结业，今后不再接收其报名。

按照国家制定的《田径教练员岗位培训教学大纲》规定的教学内容进行。

1、培训形式

本次培训采用线上培训进行网上授课培训。

2、线上培训平台

腾讯课堂(直播)具体线上培训另行通知。

3、项目

（1）、田赛项目中级教练员岗位培训班(简称“田赛班”)委托北京体育大学承办并具体负责。

（2）、径赛、竞走、全能项目中级教练员岗位培训班(简称“径赛班”)委托上海体育学院承办并具体负责。

小学田径社团的训练内容包括跑步、跳远、投掷等项目。训练通常从热身开始，包括拉伸和简单的慢跑。然后进行技术训练，如正确的跑步姿势、起跑姿势和跳远的技巧。

接着进行具体项目的训练，如短跑、长跑、跳远和投掷。

训练中注重培养学生的耐力、速度、力量和协调性。同时，也会进行团队合作训练，如接力赛和团体项目，以培养学生的团队精神和合作能力。

最后，进行放松和拉伸活动，以保护学生的身体健康。

宣传并培训、调动群众参与田径运动的积极性；研究制定发展规划、各种管理办法和训练竞赛制度、全国竞赛计划、规划和规章。

主办勤务委托会员单位承办全国性或国际性各类比赛；开展国际交往和技术交流；选拔和推荐国家集训队运动员、教练员，组织国家优秀运动队集中和参加国际比赛；组织教练员、运动员、裁判员的培训工作，制定运动员、教练员、裁判员技术等级标准和制度；负责宣传、教育和在赛内、赛外实施对禁用药物的检查工作。组织科学研究工作等。

一、慢跑 5圈 压腿 弓箭步走30米*1 正踢腿 小步跑、高抬腿、后蹬跑、车轮走 30米加速跑*3 二、基本部分 大队员 换钉鞋 2圈中速跑*5 小队员 50米快节奏跑步频*10 素质练习 蛙跳 30米*3 三、结束部分 绕场地慢跑3圈 压腿 5分钟 以中长距离为主的节奏跑,以提高运动员跑的能力的养成 训练时数1小时半