1、刘翔 运动项目：110米栏

截止目前田径史上成绩最好、最杰出的运动员，集、世锦赛、世界纪录和田径大奖赛于一身的跨栏运动员。2004年雅典以12秒91追平世界纪录的成绩夺得金牌，2006年在瑞士洛桑田径超级大奖赛以12秒88打破世界纪录，2007年在大阪田径世锦赛上以12秒95成绩夺冠，2008年北京因伤退赛，2012年伦敦预赛中摔倒负伤退赛，虽然有两次退赛经历，但仍然掩盖不了刘翔成为最杰出的田径运动员。

2、刘长春 运动项目：100米、200米、400米短跑

但从刘长春的成绩来看，谈不上太杰出，100/200/400三个项目曾经的全国记录保持者，成绩分别是10.8、22.4和52.4，这个成绩放到现在比苏炳添们差很远，但刘长春是代表参加的第一人，参加了1932年洛杉矶、1936年柏林，虽然没有取得优秀的成绩，但由于长途奔破，在海上漂流时间过长等客观原因，到了又没有时间休息调整，即使没有很好的成绩，但依然阻挡不了刘长春成为奥运奠基人的地位。

3、王军霞 运动项目：1500/3000/5000/10000米中长跑

身高虽然只有1米62，但丝毫没有影响到中长跑的成绩，她获得了1996年亚特兰大5000金牌和10000米银牌，1993年获得田径世锦赛金牌，破过3000米和10000米世界纪录，被誉为“东方神鹿”,其实在亚特兰大的主项是10000米，却在副项5000获得金牌，但王军霞是能从1500到10000米都拥有世界顶级水平的第一人，2012年，国际田联名人堂设立，王军霞作为第一批入选的运动员，是全亚洲的唯一代表。

4、苏炳添 运动项目：100米短跑

第一个100米跑进10秒内的黄种人，两次跑出9秒91，目前亚洲记录的保持者，曾经在2012年跑进半决赛，是亚洲第一人，2015年在北京田径世锦赛成为首位进入田径世锦赛100米决赛的亚洲人，并在2017年连续两次进入百米决赛，在北京世锦赛4*100米决赛中获得银牌，在里约曾经和队友谢震业、张培萌、汤星强获得4*100米决赛第四名并创造了历史，个人在田联大奖赛也曾获得过冠军，对于黄种人的短跑成绩来说，已经非常出色。

5、朱建华 运动项目：跳高

在田径赛场上，能破世界纪录的运动员用脚都能数过来，但朱建华一年内在跳高项目上做到了三破世界纪录，把当时的世界纪录从2.35米提高到2.39米，在1983年赫尔辛基世锦赛上获得了铜牌，在1984年洛杉矶上同样获得了铜牌，在田径赛场上，能有黄种人获得奖牌已实属罕见，能三破世界纪录至今无人出其右。

6、谢震业 运动项目：100、200米短跑

谢震业200米比100米更强一些，曾获得青奥会200米冠军、北京世锦赛4*100米接力银牌，在百米大战中也跑进了10秒，获得了首届田径世界杯200米冠军，2019年钻石联赛200米跑进了20秒并打破亚洲记录，2019年在多哈世锦赛上跑进了200米决赛，成为世锦赛上首个进入200米决赛的人。对于黄种人来说，这样的成绩已实属不易。

7、巩立姣 运动项目：铅球

获得过2012年伦敦铅球银牌，去年又意外获得了2008年北京递补的铜牌，2017年伦敦世锦赛获得了铅球项目的冠军，同样创造了历史，其实巩立姣的成绩已经非常出色，达到了世界顶尖水平，缺少一块奥运金牌多少有点遗憾，但在高手如云的铅球项目上有获得奖牌实属不易。

8、邢慧娜 运动项目：10000米长跑

虽然运动生涯不是很长，也没有像刘翔那样耀眼，但在2004年雅典上最后100米突破三名埃塞俄比亚人的包围圈爆冷获得冠军的场面还是让人收获了意外的惊喜，有奥运冠军就可以吹一辈子，奥运冠军是实力的最好证明。

9、陈跃玲、王丽萍 运动项目：竞走

竞走这个项目，中团应该说不弱，经常能获得冠军，在爆发力的短跑项目上黄种人确实吃亏，但在中长距离的持久项目上还有的一拼，竞走就是能取得突破的项目。陈跃玲在1992年巴塞罗那10公里竞走冠军，王丽萍获得了悉尼20公里冠军。

10、陈定、王镇 运动项目：竞走

竞走这个项目，女子不弱，同样男子也算可以，陈定在2012年伦敦获得了20公里竞走冠军，王镇在2016年里约同样获得了20公里冠军，为队卫冕了这块金牌。